靜坐特質

　　靜心靜坐是天人之學的入門功夫，純由培養正氣下手導己於正。強調不調息､不運氣､不導引､不守竅，依天地運行的自然法則來調息身心。

靜心靜坐的益處

1. 培養正氣，養成規律生活習慣，袪除病源，身體健康。
2. 精神旺盛，活力充沛，頭腦清晰，思維敏捷，提高工作效率。
3. 修心養性，創造內心寧靜快樂，情緒穩定，心胸開闊，消除日常生活壓力。
4. 可內照本身心念，作反省懺悔之功夫而走向正大光明之道。

靜心靜坐的原理

1. 調和人體磁場，順應宇宙大磁場，以達氣血循環順暢，保身固命。
2. 由靜心下功夫調伏浮躁之氣，因人心的妄念，一起一滅，沒有一秒停止，所以說「心猿意馬」，最不容易調伏，而心不靜則心浮，心浮則氣躁，氣躁日久則積鬱成病，所以必須由靜心著手。
3. 唸廿字真言藉以反省懺悔，改過遷善，培養正氣，並藉廿字真言意引臍輪之功夫，以降心浮之氣，使心趨於平靜，不浮不躁。

活動照片一	活動照片二

課程時間

　　一期六週晚上7:00至9:30

報名方式

　　學費全免，教材。請至華山書院、天帝教、服務處報名，請看本頁最下方資料。